■ Правильно организуйте пространство кухни

Определите, где будет располагаться рабочий треугольник кухни. Любой процесс приготовления еды сводится к доставанию продуктов из холодильника, мытью их в раковине, разделке и приготовлению на огне. Поэтому в рабочий треугольник входят холодильник, мойка и плита. Чем меньше его стороны, тем проще и удобней будет управляться на кухне.

 

 

Врачам приходится иногда выслушивать жалобы людей (едва вступивших в свое «пенсионнолетие») на свое здоровье. В чем дело? А в том, что те из пенсионеров, которые полностью порвали с устоявшейся, физиологически необходимой привычкой к труду, ставшей за долгие десятилетия жизненно необходимой, быстро теряют и трудоспособность, и здоровье. Пенсия им назначена только по возрасту, но пациенты эти большей частью вполне трудоспособны. Порой испытываешь сожаление и глубокую озабоченность, когда видишь их стучащими без конца в домино или неподвижно сидящими целыми днями на уютных завалинках в парках и скверах. Отдыхают?

 

У нас небольшая кухня, вытяжки нет. На шкафчиках сверху оседает пыль, от газа - гарь, копоть. В итоге, на шкафчиках образуется липкий налет, который при уборке довольно трудно оттереть, приходится долго тереть с моющим средством.

Чтобы не тратить силу и время, верх шкафов я застилаю обычной бумагой или газетами. Ее не видно, зато при генеральной уборке довольно просто убрать очень загрязнившуюся бумагу и выбросить ее, а полочки остаются всегда чистыми, светлыми и без пятен.

Теперь только нужно застелить свежую бумагу и все.

Егоркина Л. Н.,

Свердловская обл.

 

Жёсткость конструкции современной корпусной мебели (тумбы, шкафы) во многом зависит от прочности крепления её задней стенки. В большинстве случаев для крепления задней стенки в прилагающемся комплекте фурнитуры предусмотрены обычные гвоздики длиной 20-25 мм. Площади их шляпки бывает недостаточно, чтобы надёжно удержать заднюю стенку при передвигании мебели или её перевозке, поэтому часто гвоздики остаются в корпусе, а задняя стенка отваливается.

Чтобы этого не происходило, и задняя стенка была прочно прибита и не отвалилась при любых деформациях, я придумал простой и надёжный способ. Я беру обычные канцелярские кнопки и, продевая сквозь них гвоздик, прибиваю заднюю стенку (на фото). Получается гвоздик с очень большой шляпкой, который никогда не даст слететь задней стенке со своего места. И ещё я обычно добавляю при сборке дополнительное количество гвоздиков, чтобы они располагались через 10-15 см.

Так мебель получается более прочной.

Большинство из нас привыкли сажать картофель целыми клубнями. Но я начала разделять клубни пополам. Обычно это делается непосредственно перед посадкой. В первый год я получила не очень хорошие всходы, как позже выяснила, это происходит из-за того, что клубни после разрезания не высушивались, а нож надо дезинфицировать. Ну и, конечно, бывает, что целые клубни были заражены болезнями. В земле клубни загнивают, и всходы картофеля плохие. На следующий год я постаралась исправить ошибки.

После проращивания клубни разрезала на части с ростками 40-50 г, чтобы на каждой части клубня были 1-2 ростка. Части клубней не всегда одинаковы. 

 

 

1. Часто ли вы ощущаете внезапную усталость, хотя, в сущности, не переутомились?

2. Случается ли, что вы испытываете неуверенность, заперли ли за собой дверь?

3. Часто ли вы огорчаетесь без видимой причины?

4. Безразлично ли вам, если, находясь в театре, вы сидите в середине ряда?

5. Трудно ли вам настроиться на чей-то неожиданный визит?

6. Пугаетесь ли вы иной раз телефонного звонка?

7. Часто ли вам снятся сны?

8. Быстро ли вы принимаете решения?

9. Неприятно ли вам, если вы обнаруживаете на своей одежде пятно и приходится в таком виде куда-нибудь идти?

10. Любите ли вы заводить новые знакомства?