Меню
Архив новостей
Декабрь 2014 (1)
Ноябрь 2014 (2)
Октябрь 2014 (2)
Сентябрь 2014 (2)
Август 2014 (2)
Июль 2014 (2)
Популярные советы
    Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту
    Первая помощь при электротравмах
    Категория: Лекарь   Автор: aleosina   
    Первая помощь при электротравмахПервая помощь при электротравмах
      
    Любое неаккуратное или обращение с приборами противоречащее правилам безопасности, которые работают от переменного тока, как известно, может привести к электротравме. Также электротравму можно получить, если неправильно обращаться с поврежденными и неисправными приборами, которые являются источником чрезмерной опасности.
       22-02-2014, 15:18Просмотров: 297Комментариев: 0
    Лекарь. Номер 1 (2014)
    Категория: Лекарь   Автор: aleosina   
    ЛЮБИТЕ СВОЙ ПОЗВОНОЧНИК!

    Я профессиональный массажист с большим опытом работы. В моей практике встречаются просто вопиющие случаи. Женщина или девушка, обращаясь ко мне, думает, как убрать лишний жирок с животика, в то время как у нее остеохондроз шейного, грудного или поясничного отделов, и в свои 25-40 лет она уже страдает гипертонией, мучается головной болью, у нее немеет рука, проблемы с кишечником и т. д.

    С остеохондрозом невозможно быть здоровым и стройным! Остеохондроз как раз и является причиной большинства наших болезней. Принимая таблетки от повышенного давления или от головной боли, мы убираем симптомы, а причина (наш позвоночник) в это время усугубляется (деградирует).

    Первый симптом остеохондроза - боль в разных отделах позвоночника - шейном, грудном или поясничном. Характерно чувство скованности и постоянной напряженности мышц спины, онемение и затекание рук. Происходит нарушение кровообращения и, как следствие, головные боли, головокружение, нарушение артериального давления.

    Игнорирование первых признаков остеохондроза приводит к появлению нарушений во внутренних органах, которые связаны с позвоночным столбом через периферическую нервную систему. И усугубляется течение болезни малоподвижным образом жизни.


       5-01-2014, 21:39Просмотров: 484Комментариев: 0
    Лекарь. Номер 22 (2013)
    Категория: Лекарь   Автор: aleosina   
    Укропный чай помогает при вздутии живота и газах

    Можно ли избавиться от вздутия живота и газов? Да! И на помощь придет любимец летних салатов, маринадов и супов - укроп! 
    Семена укропа облегчают пищеварение, успокаивают желудок, налаживают работу кишечника и останавливают бурное газообразование.

    Чтобы приготовить укропный чай, залейте 1/2 ч. ложки семян (продаются в аптеке) стаканом кипятка. Дайте настояться 5 минут, процедите и пейте по 1/3 стакана готового настоя 3 раза в день за полчаса до еды. Если возиться на кухне не хочется, купите готовую укропную воду-это маслянистый раствор, предназначенный для новорожденных. Доза для взрослых - 30-40 капель на 200 мл воды, ее можно разделить на три приема.

    Подойдет и зелень укропа: 1 столовая ложка мелко порезанной зелени на 1,5 стакана кипятка. Пить в течение дня после еды до тех пор, пока не исчезнут неприятные ощущения в кишечнике.

    Варкунов В. В., г. Бобруйск
       25-11-2013, 21:39Просмотров: 258Комментариев: 0
    Лекарь. Номер 21 (2013)
    Категория: Лекарь   Автор: aleosina   
    Рецепт от болей в спине
     
    Шесть лет назад у меня заболела спина, даже в больницу положили. Обследовали, выяснилось, что во всем виновата межпозвонковая грыжа 3 мм. Операцию делать не стали, сказали, что размер грыжи небольшой, и отправили домой, выписав кучу дорогих препаратов. Но одна медсестра посоветовала поставить на поясницу банки, сказала, что это простой и доступный способ, о котором зря позабыли. Я как-то сразу ей поверила. И действительно, помогло.

    Спина не беспокоит уже несколько лет. А понадобилось всего-то 7 процедур. До сих пор вспоминаю эту медсестру с благодарностью.

    Заболоцкая М., г. Мелеуз

       5-11-2013, 21:39Просмотров: 386Комментариев: 0
    Лекарь. Номер 20 (2013)
    Категория: Лекарь   Автор: aleosina   
    Зелень на завтрак для диабетика

    По совету моей бабушки, которая болела сахарным диабетом, я почти каждый день ем такой салат: средних размеров луковицу нужно нарезать кольцами и ошпарить кипятком, добавить по небольшому пучку укропа и петрушки, залить всё столовой ложкой растительного масла. Салатик нужно есть в течение месяца, потом сделать перерыв на 10 дней и снова готовить его на завтрак. Он даёт силы и способствует снижению сахара в крови. Мне помогает, хочу, чтобы еще кому-то мой совет помог.

    С уважением, Панова А. М., Ивановская обл.
       25-10-2013, 21:39Просмотров: 453Комментариев: 0