Меню
Облако тегов
Архив новостей
Популярные советы
![]()
ЧИТАЕМ ЯРЛЫЧКИ НА ОДЕЖДЕ
Для того чтобы вещь прослужила как можно дольше и не потеряла привлекательного внешнего вида, необходимо правильно за ней ухаживать. Рекомендации по уходу всегда можно найти на ярлыке, который производители пришивают к одежде.
|
![]()
ВЫБИРАЕМ МЕЖКОМНАТНЫЕ ДВЕРИ
Сложно представить полноценны ремонт квартиры без замены межкомнатных дверей. Между тем часто о дверях вспоминают лишь в последнюю очередь и покупают их, ориентируясь только на внешний вид и цену. А ведь от выбора дверей зависит не только привлекательность интерьера, но и комфорт некачественные рассохшиеся или скрипящие двери вряд ли поспособствуют созданию домашнего уюта. Поэтому прежде чем отправляться за покупкой, стоит потратить некоторое время на изучение доступного ассортимента дверей и их особенностей.
|
![]()
ПОЛЬЗА И ВРЕД абрикосовых косточек
• ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА
Польза косточки абрикоса в том, что в ней содержится абрикосовое масло - вещество, широко применяемое в медицине и косметике. Так, в китайской медицине ядро абрикоса, полезные свойства которого активно применяются, лечит заболевания дыхательных путей и болезни почек. В косметике же само абрикосовое масло используют в составе многих кремов и шампуней. Да и белков состав абрикосовых косточек содержит достаточно много
ВРЕДНЫЕ СВОЙСТВА
В состав ядра абрикоса входит амигдалин, вещество класса цианидов. Желудочный сок расщепляет амигдалин на несколько составляющих, в перечень которых входит и синильная кислота, серьезный яд для человека. Медиками была даже определена критическая доза таких косточек для здоровья человека - приблизительно 50-60 г. Не так давно учеными был открыт новый вид витамина в абрикосовых косточках, который получил индексацию В17 На сегодня он является самым противоречивым из всего витаминного ряда. В какое-то время информация о его способности эффективно уничтожать раковые клетки.
|
![]()
Ходьба босиком - это полезно?
Верно ли, что ходить босиком очень полезно?
Владимиров А. Н. г.Псков
Действительно, ходить босиком по мокрой траве -это очень полезно, а вот ходить босиком по кафельному полу - очень вредно. Для того чтобы разобраться, что хорошо, а что плохо, обратимся за помощью к специалистам.
Что хорошо
Всем известно, что на поверхности ступни располагается очень много биологически активных точек и зон.
Хождение босыми ножками позволяет активизировать многие активные зоны на ступне и таким образом благотворно влиять на весь организм в целом.
Так, ходьба по мягкой траве снимает стресс, положительно воздействует на психологический настрой, и даже придает уверенности в завтрашнем дне. Регулярные прогулки без обуви по теплой земле, горячему песку помогают предотвратить появление инсульта, инфаркта, стенокардии и гипертонической болезни.
Врачи советуют чередовать ходьбу по траве с передвижением по песку или гальке. Это великолепная возможность точечного массажа, выполненного с помощью самой природы. Особенно полезна ходьба по мокрой траве, и неважно, будет ли это роса, недавно прошедший дождь или искусственно политый газон на приусадебном участке. Это очень благоприятное для организма упражнение не только улучшит кровообращение, но и положительно воздействует на все органы и системы организма в целом.
|